醫(yī)生，晚上睡覺平躺十分鐘左右就會出現(xiàn)以下癥狀

      你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動，睡眠規(guī)律。必要時(shí)應(yīng)用西藥治療。
      

      臀部麻木，腰部冰涼，這種情況不排除腰椎病，看既往有無腰椎病病史，亦不排除感受風(fēng)寒之邪有關(guān)，再者手腳冰涼，月經(jīng)不調(diào)亦不排除氣血虛弱所致，平時(shí)飲食中注意增加營養(yǎng)，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。

      病情分析：
      你好這位朋友，根據(jù)您說的情況和相關(guān)癥狀，你是由于陽氣不足，局部血液循環(huán)不良造成的。
      指導(dǎo)意見：
      針對你的這種情況，建議你可以吃點(diǎn)金貴腎氣丸，平常注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息，適度運(yùn)動，不能久坐，可以做一個(gè)小時(shí)左右就起來活動一會，可以多吃點(diǎn)溫性食物，有羊肉，生姜，大棗等。
      
      以上是對“醫(yī)生，晚上睡覺平躺十分鐘左右就會出現(xiàn)以下癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于氣血不足，以及氣血運(yùn)行不暢通引起的，
      指導(dǎo)意見：
      小妹妹，具體的可以詳細(xì)說下您的情況，初潮年齡多大，需要進(jìn)行對癥調(diào)理用藥即可的。

      病情分析：
      你好！用中醫(yī)學(xué)的理論講，有不通則痛與失養(yǎng)則麻之說。你講的幾個(gè)癥狀與年齡看，是與體質(zhì)偏于氣血不足，陽氣虛弱有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先是要加強(qiáng)運(yùn)動與日常的飲食營養(yǎng)補(bǔ)充才是，藥物可用中成藥復(fù)方阿膠漿與桂附地黃丸來一起調(diào)理試試。