氣血不足會(huì)導(dǎo)致冬天賴床

      指導(dǎo)意見：
      冬天不想起床這不是你氣血不足的原因，很多健康的人也會(huì)冬天不想起床，這跟天氣冷有很大的影響，氣血不足喝中藥慢慢調(diào)理，本身服藥期間是有可能會(huì)引起想睡覺，睡眠時(shí)間長(zhǎng)的可能的。
      

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述一定是經(jīng)過中醫(yī)診斷的結(jié)果~氣血不足。這種情況與你平時(shí)學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)，與你長(zhǎng)期精神緊張、熬夜、疲勞有關(guān)。建議：放松心情，多做戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你的描述，冬天氣血不足導(dǎo)致賴床，考慮是睡眠質(zhì)量不好，建議運(yùn)動(dòng)配合飲食調(diào)理，睡覺前做一些放松練習(xí)提高睡眠質(zhì)量。祝開心！
      
      以上是對(duì)“氣血不足會(huì)導(dǎo)致冬天賴床”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！