醫(yī)生:我是便秘的患者:嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)在臉上顴骨上會(huì)出

      您好！歡迎來健康咨詢這個(gè)情況建議，一定要注意避免油膩生冷辛辣刺激性食物！三餐規(guī)律！平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。
      

      首先找出便秘的原因，從飲食上要注意多吃纖維素含量高的食物，忌辛辣刺激性的飲食，也忌煙酒，規(guī)律進(jìn)餐。餐后一小時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以口服乳果糖口服液和雙岐桿菌四聯(lián)活菌片兩周以上治療便秘。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致便秘的原因有很多，一個(gè)飲食的因素，吃的食物過于精細(xì)，含纖維素少，另外喝水少，還有精神過度緊張、壓力過大都會(huì)抑制腸道的蠕動(dòng)。另外就是腸道本身的器質(zhì)性病變，比如說腸道的Cajal細(xì)胞減少，腸蠕動(dòng)本身慢，腸動(dòng)力下降也會(huì)引起便秘，還有就是在出口有梗阻也會(huì)導(dǎo)致便秘。
      指導(dǎo)意見：
      朋友，你的小泡泡可能與便秘毒素吸收有關(guān)，建議你規(guī)范治療便秘。小泡泡建議至正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，看看是否存在其他一些器質(zhì)性病變。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生:我是便秘的患者:嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)在臉上顴骨上會(huì)出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！