我哥哥天天喝酒，清醒時(shí)候少

      你好，天天喝酒，清醒的時(shí)候少，久而久之會(huì)嚴(yán)重影響到自己的身心健康狀態(tài)。首先需要看一下這是對(duì)酒的身體成癮還是心理成因。有的人是長(zhǎng)年喝酒形成了生活習(xí)慣，也有的人是通過(guò)酒來(lái)釋放自己的不良情緒。不管哪一種，我們都需要保持一種克制的態(tài)度，必要時(shí)可以通過(guò)藥物或者心理治療來(lái)改善對(duì)酒的態(tài)度和行為。
      

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，這個(gè)需要盡快進(jìn)行戒酒的，平時(shí)盡可能避免參加朋友聚會(huì)，需要遠(yuǎn)離一些酒席環(huán)境，多戶外進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)，需要自己有一定信心和決心，相信自己，有自己的奮斗目標(biāo)，
      

      可能是哥哥生活中不順心的事情影響，或工作上的壓力過(guò)大，內(nèi)心過(guò)于壓抑，通過(guò)喝酒來(lái)緩解緊張焦慮情緒，麻醉自己。希望家人在生活中多關(guān)心和照顧他，不要過(guò)分的批評(píng)指責(zé)他，經(jīng)常陪他到戶外散散步，和他聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。也可以接受心理咨詢治療，使用催眠療法或者是厭惡療法進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“我哥哥天天喝酒，清醒時(shí)候少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你哥哥這種情況屬于酒精依賴，出現(xiàn)這種情況，在身體上和心理上都很難擺脫。酒精成癮對(duì)身體特別是肝臟都會(huì)造成很大的危害，可以在家人或者有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生幫助下，采取厭惡療法和系統(tǒng)脫敏的方法進(jìn)行治療。