有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 寶寶現(xiàn)在兩歲。白天不睡午覺想辦法讓他睡

寶寶現(xiàn)在兩歲。白天不睡午覺想辦法讓他睡

女 | 1歲 2018-12-14 22:01:48 4人回復(fù) 來自玉溪市

健康咨詢描述: 寶寶現(xiàn)在兩歲。白天不睡午覺想辦法讓他睡,他都不睡!但是晚上睡眠質(zhì)量很好,從晚上9點半就睡到早上7點半才醒!現(xiàn)在寶寶還小著不睡午覺行嗎?

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梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-12-14 22:08:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,寶寶沒有午睡習(xí)慣,但晚上睡覺質(zhì)量很好,一般情況這個年齡寶寶應(yīng)該有午睡,建議家人多培養(yǎng)午睡習(xí)慣,慢慢調(diào)整后寶寶也會適應(yīng)了,
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-12-14 22:10:04 我要投訴

      寶寶按常理說應(yīng)該午睡,但是,往往會有這樣的孩子。沒關(guān)系,只要她的睡眠時間足夠就可以,只要不影響她的日常生活就沒事兒。不要勉強她睡。
      

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2018-12-14 22:06:59 我要投訴

      你好,每個孩子的睡眠規(guī)律不一樣,所需睡眠的時間也有一定的區(qū)別。有的孩子中午也需要休息,有的孩子精力比較活潑,白天精神頭特別的足??梢赃m當(dāng)調(diào)整孩子的睡眠,如果晚上休息的足夠好,白天就可以適當(dāng)?shù)纳傩菹⒁稽c就可以了,首先家長不要過于擔(dān)心這個問題,反而造成家人的焦慮和緊張。
      
      以上是對“寶寶現(xiàn)在兩歲。白天不睡午覺想辦法讓他睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅麗
王紅麗 二級心理咨詢師 擅長: 長期從事教育培訓(xùn)、青少年心理疏導(dǎo)、單親家庭、再婚復(fù) 幫助網(wǎng)友:4051
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2018-12-14 22:11:38 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述孩子現(xiàn)在這種情況,如果孩子沒有身體不適是可以中午不睡覺的,正常情況兩歲孩子每天睡眠時間是十到十二小時左右,需要根據(jù)孩子身體狀況考慮,
      

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