醫(yī)生為什么我總是感覺乏力和容易疲勞
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好為什么我總是感覺乏力和容易疲勞。注意力難于集中，失眠，記憶不佳，常忘事，不論進(jìn)行腦力或體力活動(dòng)，稍久即感疲乏頭痛。對(duì)刺激過度敏感，如對(duì)聲，光每次晚上聽見走路時(shí)，敲門聲都會(huì)驚醒。而且每天中午不睡覺下午會(huì)疲勞但是午睡睡不著會(huì)亂想一開始想睡但是一躺下就睡意全無，只要一看書就疲勞想睡覺又睡不著心跳的也蠻快的這是為什么啊我現(xiàn)在是高一學(xué)生一開始晚自習(xí)時(shí)一用腦就不行感覺腦短路思維下降大腦會(huì)眩暈這以至于我放棄了晚自習(xí)但是回到家也是這樣晚上不睡一下再寫字感覺大腦要炸了這是為什么啊非常感謝您的回答這困擾了我已經(jīng)一兩年了以前不會(huì)的啊。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
您好！出現(xiàn)這種軀體的反應(yīng)，可能主要是心理因素導(dǎo)致的，是在學(xué)習(xí)中遇到困難還是學(xué)習(xí)壓力太大？也許這些反應(yīng)是對(duì)學(xué)習(xí)感覺困難，人本能的一種自我保護(hù)。這也與青春期生理心理發(fā)育不平衡有關(guān)。建議減輕壓力，放松心情用長(zhǎng)態(tài)心理看待學(xué)習(xí)和成績(jī)，會(huì)對(duì)癥狀有所緩解。
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你好，看你的這些描述，感覺你應(yīng)該是有抑郁的心情和非常焦慮和緊張的情緒存在，建議你盡早去醫(yī)院精神心理科去做出診治，早點(diǎn)咨詢和治療，好早日恢復(fù)健康狀態(tài)
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您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由青春期內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。應(yīng)該服用疏肝解郁，鎮(zhèn)靜安神和調(diào)理神經(jīng)的藥物治療。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)自身的調(diào)理，保證充足睡眠，保持心情愉悅，清淡飲食。如果癥狀無好轉(zhuǎn)或加重，就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查，明確診斷，由?？漆t(yī)生根據(jù)實(shí)際病情采取相應(yīng)的藥物和心理疏導(dǎo)治療，是能夠治好的。
以上是對(duì)“醫(yī)生為什么我總是感覺乏力和容易疲勞”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你所描述的情況，一般與日常生活環(huán)境，學(xué)習(xí)壓力，及個(gè)性特質(zhì)有關(guān)。是不是環(huán)境不適應(yīng)，學(xué)習(xí)壓力大，個(gè)性敏感脆弱？建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，多和家人及同學(xué)溝通，增強(qiáng)自信，積極參加活動(dòng)，同時(shí)去正規(guī)醫(yī)院精神心理科咨詢。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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