健康咨詢描述: 每天下午三四點和晚上八九點眼睛很酸痛流淚,流淚之后又不酸痛,請問醫(yī)生這是什么原因?需要注意什么,需要去醫(yī)院檢查嗎,謝謝!
病情分析:
你好!很高興為你解答!這種情況需要看看有沒有用眼過度的情況,有沒有接觸什么物質,有沒有眼屎?
指導意見:
1、注意用眼衛(wèi)生,不要長時間、近距離用眼;
2、注意用眼姿勢不要躺著看書、端正寫字姿勢;
3、注意看書寫字時的光線強弱;
4、保證充足的睡眠時間;
5、均衡攝取的營養(yǎng)、不偏食;
6、經(jīng)常鍛煉身體,增強體質;
7、正確的驗光配鏡、及時保養(yǎng)眼鏡、保證眼鏡清晰透光;
8、定期復查所配鏡的使用情況,保證鏡片與眼球相對位置的正確;
9、經(jīng)常到野外呼吸新鮮空氣、放松心態(tài)、減輕各種壓力;
10、當感到眼睛紅腫疼痛時應及時去檢查
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