健康咨詢描述: 妊娠糖尿病,現(xiàn)在產(chǎn)后四個月,空腹5.2 餐后兩小時12.4還能恢復(fù)嗎有時餐后在7.4-8.5之間
妊娠糖尿病在分娩后多數(shù)可以恢復(fù)正常,但部分患者會發(fā)展為普通2型糖尿病,即便是分娩后血糖恢復(fù)正常老年后發(fā)生2型糖尿病的概率也很大,所以建議限制高脂高熱量食物,多吃蔬菜等含熱量少的食物,適當(dāng)運動,把體重控制好。你目前主要是餐后血糖升高,如果目前體重超標(biāo)可以先從飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整,適當(dāng)控制體重,體重調(diào)整好對血糖控制有好處,哺乳期后如果血糖仍然偏高,可以考慮服用阿卡波糖或二甲雙胍。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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