請問血壓有點高的人能吃什么食品注意什么?

      有高血壓疾病，平時要低鹽低脂飲食，要充足的睡眠，良好的心態(tài)，那么可以選擇成效的降壓藥物，控制血壓可以吃替米沙坦或者是硝苯地平控釋片的，這個不能吃太咸的食物，要良好的心態(tài)，充足的睡眠，緊張焦慮，睡眠不好都會影響
      

      你好，根據你提出的問題，血壓高的患者在飲食方面要低脂低鹽飲食，避免吃辛辣刺激性及油膩性食物，多吃粗纖維食物，多吃富含維生素食物，戒煙限酒，不要熬夜。
      

      高血壓需要長期服用降壓藥進行控制，可以口服苯磺酸氨錄地平片進行降壓治療，平時多喝水多吃新鮮的蔬菜和水果，注意低鹽低脂飲食，不能抽煙喝酒，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      
      以上是對“請問血壓有點高的人能吃什么食品注意什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      高血壓患者平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意低鹽低脂飲食，不能抽煙喝酒，每天要適當?shù)倪\動，控制體重，可以多吃點芹菜，有幫助降壓的效果。
      

      病情分析：
      你好，如果你血壓出現(xiàn)了有些輕度偏高的話，也不要過于緊張來。通過飲食調理，保證充足的休息和睡眠，血壓有可能會控制在正常范圍之內。
      指導意見：
      你如果出現(xiàn)了，血壓增高的話，這飲食方面肯定要注意采取低鹽飲食，不要吃過于油膩的食物。辛辣生冷刺激的食物，盡量也不要吃。
      

      病情分析：
      高血壓的病人需要低鹽低脂飲食?？梢远喑砸恍┦卟怂?，根莖類的食物和干果類的食物。
      指導意見：
      同時需要注意平時的飲食習慣，注意情緒不要大起大落，也可以通過活動鍛煉，平衡心態(tài)等的方法?？梢远喑愿缓浐玩V的蔬菜水果。