有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科頭頸外科頸椎病 → 坐地還有一些運(yùn)動(dòng),雙腳合不攏

坐地還有一些運(yùn)動(dòng),雙腳合不攏

女 | 18歲 2018-12-10 22:01:54 2人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 坐地還有一些運(yùn)動(dòng),雙腳合不攏,腰部頸椎痛,有時(shí)候脖子會(huì)咔咔響,需要看醫(yī)生嗎,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭玉臣
郭玉臣 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,顱腦腫瘤,垂體瘤等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:7994
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-12-10 22:13:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,像這種情況,有可能是長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或者是上網(wǎng)引起的頸椎病。平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)。不要長(zhǎng)時(shí)間的玩電子產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望我的回答可以幫助你,如果有疑問(wèn)的話,歡迎您再來(lái)咨詢。^_^
      

隋軍霞
隋軍霞 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 難愈性創(chuàng)面、慢性創(chuàng)面治療、熱液燙傷、各種熱力、火焰 幫助網(wǎng)友:2824
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-12-10 22:08:53 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況,建議你適當(dāng)鍛煉身體,合理安排作息時(shí)間,規(guī)律飲食起居,食用新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素c和復(fù)合維生素B,不要熬夜。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

治傷膠囊

治傷膠囊

祛風(fēng)散結(jié),消腫止痛。用于跌打損傷所致之外傷紅腫、...[說(shuō)明書]

骨風(fēng)寧膠囊

骨風(fēng)寧膠囊

解毒化瘀、祛痹止痛。用于治療風(fēng)濕,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由