你好!根據(jù)你說的情況,血壓偏高一些,建議平時要注意低鹽低脂飲食,盡量少吃肥肉及動物內(nèi)臟,戒煙限酒,控制體重,適當(dāng)運(yùn)動,并監(jiān)測血壓,如果經(jīng)過上述生活方式干預(yù)后血壓還高,在醫(yī)院正規(guī)服用藥物治療。
你好,感謝你的信任,很高興為你解答,從你的描述了解到你的情況?,F(xiàn)在140/90就是高血壓,鑒于你年輕,你可以先不吃藥,用飲食和運(yùn)動看看能將血壓控制在正常范圍內(nèi)不。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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