呼嚕聲大是什么原因

      您好，鑒于這種情況下，要注意自己的睡眠方式，不要老一個(gè)方向，可以改變方式，而且盡量的放松自己的身體，達(dá)到更好的睡眠質(zhì)量就不會(huì)打呼嚕。
      

      你好，建議平時(shí)可以進(jìn)行側(cè)臥，對(duì)于改善有一定的幫助，另外可以多喝水，多吃一些水果和青菜，平時(shí)避免熬夜和勞累，不要飲酒吸煙，避免吃辛辣食物，有助于改善，對(duì)于特別嚴(yán)重的，如果頻繁出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，可以做一下鼻腔和咽喉部的檢查，確定病因，通過手術(shù)切除梗阻。
      

      您好，打鼾多數(shù)是由于氣道狹窄造成的，所以一旦發(fā)現(xiàn)打鼾特別嚴(yán)重的人，就要及時(shí)去耳鼻喉科檢查確診，然后手術(shù)治療，避免出現(xiàn)憋死甚至呼吸暫停的可能！
      
      以上是對(duì)“呼嚕聲大是什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！