早飯前血糖8.6中午飯后2小時(shí)18

      你好，血糖高平時(shí)飲食上注意低糖飲食，避免吃白糖，甜品和高碳酸飲料等。多吃新鮮的蔬菜及高纖維的食物，不吃高脂肪食物。少吃白米，多吃雜糧，比如紅豆黑豆，黃豆，糙米，玉米，薏仁米，黑米，蕎麥，燕麥，小黃米，南瓜等雜糧粥，既能控制血糖，又能提高機(jī)體免疫力。水果可以適量吃一些枇杷，杏子，桃子等。輕微的糖尿病是可以通過(guò)飲食控制，使血糖正常的。另外平時(shí)注意鍛煉身體，通過(guò)運(yùn)動(dòng)也能降糖?？梢匀メt(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，比如格列本脲，瑞格列奈，二甲雙胍，阿卡波糖等。也可以用中醫(yī)外治方法比如拍痧療法治療。