貧血臉色有點(diǎn)黃有啥方法補(bǔ)一下或者吃點(diǎn)啥東西

      你好，根據(jù)您描述的情況，如果貧血的患者面色發(fā)黃，需要警惕是否有溶血性貧血，最好去醫(yī)院就診完善檢查，明確貧血的病因之后進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      建議方便的，最好化驗(yàn)一個(gè)血常規(guī)，看血紅蛋白數(shù)值，明確有無(wú)貧血比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有血紅蛋白下降，可以補(bǔ)充鐵劑，葉酸和維生素c幫助糾正貧血比較好，注意復(fù)查，觀察療效。
      

      病情分析：
      平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋(píng)果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素B12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。
      
      以上是對(duì)“貧血臉色有點(diǎn)黃有啥方法補(bǔ)一下或者吃點(diǎn)啥東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！