女人私處松怎么辦?　　

      一般女性正常分娩后或多次分娩，造成陰道松弛。治療陰道松弛，可以到專門(mén)的正規(guī)醫(yī)院做陰道緊縮手術(shù)。也可以保守治療用堅(jiān)持鍛煉的方式來(lái)緊實(shí)陰道，具體方法就是。在小便的過(guò)程中有意思的屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿，如此反復(fù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間鍛煉后可以提高陰道周圍肌肉的張力。也可以采取提肛運(yùn)動(dòng)。
      

      你好：縮陰成為女性為提高夫妻性生活質(zhì)量的一種方法，常用方法有縮陰運(yùn)動(dòng)、縮陰產(chǎn)品和縮陰手術(shù)?？s陰運(yùn)動(dòng)：深吸氣，緊縮肛門(mén)十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門(mén)，如此重復(fù)。
      

      病情分析：
      您好，隨著年齡的增長(zhǎng)，生產(chǎn)等因素，陰道松弛是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以通過(guò)堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，長(zhǎng)期的堅(jiān)持是可以收到一定的效果的。祝您生活愉快。
      
      以上是對(duì)“女人私處松怎么辦?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，首先考慮分娩后盆底肌恢復(fù)不良或者產(chǎn)后陰道壁膨出導(dǎo)致的上述感覺(jué)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您先試著每天做20-30次縮肛運(yùn)動(dòng)，觀察一個(gè)月左右，沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，就需要到醫(yī)院婦科檢查進(jìn)一步確診，根據(jù)結(jié)果決定是否需要陰道緊縮術(shù)對(duì)癥治療
      

      病情分析：
      你好，常見(jiàn)的導(dǎo)致陰道松弛的原因是多次順產(chǎn)、嚴(yán)重的陰部外傷、女性年齡增大及其患有基礎(chǔ)性疾病或體質(zhì)瘦弱的女性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陰道松弛可以通過(guò)一些鍛煉來(lái)加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，促進(jìn)陰道緊實(shí)。而緊縮陰道運(yùn)動(dòng)是一種練習(xí)恥骨尾骨肌收縮能力的方法，日久堅(jiān)持鍛煉，可以改善松弛的癥狀。