經(jīng)常手腳冰涼,來大姨媽的時(shí)候不準(zhǔn)時(shí)

      指導(dǎo)意見：
      如果從你提供的癥狀上看的話，首先要注意的還是有氣血不足，還有可能存在陽(yáng)虛，寒濕內(nèi)生這類問題的。自己的話，主要還是平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還要適當(dāng)鍛煉，保持一個(gè)好的作息習(xí)慣。中藥調(diào)理的話，可以試試香砂六君丸這類藥。
      

      病情分析：
      陽(yáng)氣不足，導(dǎo)致不能溫暖局部組織，出現(xiàn)怕冷不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意保暖，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，使用桂附地黃丸進(jìn)行補(bǔ)腎溫陽(yáng)。
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況就是由于你的體內(nèi)肝郁氣滯，氣血瘀滯，腎虛的情況而造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放輕松自己的心情，不要給自己太大的壓力，是可以去醫(yī)院看看中醫(yī)，可以采用吃中藥的方式，好好的補(bǔ)補(bǔ)，調(diào)理一下，你的情況就會(huì)好的，祝你好運(yùn)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常手腳冰涼,來大姨媽的時(shí)候不準(zhǔn)時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！