就是以前經(jīng)常手淫，這段時間控制下來了

      你好，手淫是一種不良行為，長期過強的手淫，會造成性冷淡或正常性交無法得到性滿足，建議改變這種不良習(xí)慣，加強體育鍛煉，多看書，培養(yǎng)積極的興趣，轉(zhuǎn)意注意力。
      

      你好！手淫是大部分男性隨著體內(nèi)雄激素水平上升后，都會出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象。適當(dāng)頻率的手淫可以緩解壓抑的性沖動，一般對身體沒有影響。如果長期過于頻繁的話，則可能會引起部分人頭暈、乏力、精神萎靡等。頻繁手淫的害處：頻繁手淫使人經(jīng)常處于興奮之中，得不到充分休息，容易感到疲勞、意志消沉、記憶力減退、理解力下降、失眠多夢、頭昏頭痛、耳鳴心慌等。過度手淫可能導(dǎo)致生殖系統(tǒng)持續(xù)充血，男性容易出現(xiàn)前列腺炎、尿道炎
      

      您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您的描述，建議您還是及時戒除手淫的毛病，長期的過度手淫對身體的危害很大，容易引起前列腺炎，甚至對生育造成影響。
      
      以上是對“就是以前經(jīng)常手淫，這段時間控制下來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，過多的手淫對身體的危害很大，會造成前列腺炎，陽痿早泄甚至不育的。
      指導(dǎo)意見：
      您一定要盡早的戒掉過度手淫的不良習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，堅持適當(dāng)?shù)捏w育運動。
      

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，應(yīng)及時戒掉不良的手淫習(xí)慣，少看刺激性的片子。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，適當(dāng)進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，多吃瘦肉、蛋類和奶類，忌煙酒，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你陳述的情況，適當(dāng)手淫是可以的，要控制手淫的頻率。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要積極鍛煉身體，積極加強營養(yǎng)，多吃點雞蛋大蔥韭菜之類的食物。多參加戶外活動。