健康咨詢描述: 腿有點斜兩個腿都是這樣的你看看是什么原因。。。。。。。。。。。。
你好,腿不直怎么矯正的竅門
1、調(diào)整走路的姿勢,要先調(diào)整走姿,學(xué)會重心放腿內(nèi)側(cè)。良好的走姿應(yīng)當(dāng)身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方,雙臂放松在身體兩側(cè)自然擺動,腳尖微向外或向正前方伸出,跨步均勻。2、有空就做夾緊動作時時記得伸直雙腿用力夾緊雙膝,一天3-5次,每次15分鐘左右3、挺直腰背坐立4、平時禁止翹腿
病情分析:
你好朋友,你這樣的姿勢判斷并不符合科學(xué)方式應(yīng)該是站立時兩腿并攏對比的方式來判斷。
指導(dǎo)意見:
如果站立時腳踝和膝蓋都不能夠并攏,那么才考慮有一定的歪斜問題,而且就算存在著發(fā)育的歪斜,只能通過形體鍛煉來幫助減輕,通過手術(shù)的方式,一般人會接受不了。
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