健康咨詢描述: 十六歲可不可以喝清輕茶?有副作用嗎?有什么禁忌嗎?最好什么時(shí)候喝
你好,首先清輕茶它不屬于藥品,醫(yī)院不用這東西,聽說有減肥作用,那是廣告宣傳的,不要盲目跟風(fēng),說不定里面含有一些西藥成分,建議運(yùn)動(dòng)是最好的,科學(xué)的減肥方法。
清輕茶成份:烏龍茶、荷葉、決明子、薏苡仁、金銀花、菊花、百合等成分。
副作用:開始連續(xù)三天,有的人有稍微腹痛。因人而異,有的人會(huì)有腹痛現(xiàn)象,有的人沒有,這些都是正常的。
建議時(shí)間:早上5一7點(diǎn)鐘,泡一杯清輕茶,分二至三次大口飲完。
病情分析:
如果體重不是非常重的話,建議不要服用這一類的減肥藥,因?yàn)榭隙〞?huì)有一些副作用的。
指導(dǎo)意見:
減肥最主要的方法就是依靠控制飲食和加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),從這兩個(gè)方面入手可以達(dá)到健康減肥的目的。
以上是對“十六歲可不可以喝清輕茶”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,是想減肥嗎?最好不要喝,市場上的減肥茶很多,但也有副作用,有的喝了會(huì)拉肚子,16歲正是長身體的時(shí)候,不建議喝。
指導(dǎo)意見:
減肥最好的方法是管住嘴,邁開腿,還有16歲一般在上學(xué),不要刻意節(jié)食,可以在學(xué)習(xí)之余跑跑步,即減肥還可緩解學(xué)習(xí)壓力,不要隨便喝減肥茶。
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