今天在學校下樓梯踩到樓道拖地留的水坑
健康咨詢描述： 今天在學校下樓梯踩到樓道拖地留的水坑，濺到腿上，這么點點都怕被各種病毒，細菌入侵，很焦慮
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你這是一種病態(tài)，你同時存在焦慮和強迫癥狀。建議你盡快到當?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，再進一步深入挖掘你存在的其它癥狀，對你做出明確診斷，制定治療方案，采取治療措施。
怎樣自我治療，這類差不多有半年了
遇到這種事不要多想，迅速轉移自己的注意力。最好到醫(yī)院接受面對面心理治療和森田療法。
你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況下是不會造成身體健康受到影響的，你可以通過使用沐浴露進行清洗就可以了，我們的皮膚是有抵抗，屏蔽的能力的。
怎樣自我治療，這類差不多有半年了
這種情況，你需要多去運動，可以釋放一下焦慮的情緒，通過轉移注意力。
你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種情況，下樓踩到拖地流下的水坑，濺到腿上，會考慮細菌入侵，這種心里考慮是恐懼和焦慮癥，建議到醫(yī)院精神科進一步檢查就診，
以上是對“今天在學校下樓梯踩到樓道拖地留的水坑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
怎樣自我治療，這類差不多有半年了
你好，可以多學習一些正能量知識，多學習日常生活衛(wèi)生，學會放松心情，
在哪兒學習，我不敢在網(wǎng)上找了
你好，這個需要自己學習一些書籍，了解日常生活衛(wèi)生，平時空閑時間選擇自己喜歡的事情做轉移注意力。
有沒有推薦的日常生活健康的書籍
你好，這種書籍比較多的，可以到書店選擇合適自己的
大致什么類別的
你好，選擇個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生以及心理學書籍。
你好，很高興為你解答，從上面描述的這個情況看，你有很強的焦慮癥，很害怕得病，其實那么點臟水濺到身上根本沒事的，細菌不會那么容易就侵入人體，第一，你是穿的衣服的，水只會見到衣服上。第二，皮膚如果沒有損傷，是不會入侵細菌的。放心吧，如果你實在走不出這個困境，建議你去找一下專業(yè)的心理咨詢師幫助你疏導一下。
怎樣自我治療，這類差不多有半年了
你好，可能你有焦慮癥，建議你找一下心理咨詢師幫助你疏導一下，很快就會好的。
現(xiàn)在在讀書，打算寒假假期去，不過還有一個多月怎樣自我。
你不要刻意去想這些問題，建議你這段時間多參加體育活動，多和他人交流溝通，把時間都用到學習上轉移注意力，應該是沒有問題的。
你好，根據(jù)你講述自己的這種情況，你這個屬于心里疾病，考慮是焦慮癥，恐懼癥的可能，建議到醫(yī)院精神科進一步進行檢查，平時多學習一些日常生活衛(wèi)生，學會自己調(diào)理心情，多戶外散散步聽聽歌放松心情，
怎樣自我治療，這類差不多有半年了
你好，焦慮癥一般情況是情緒緊張，可以學會自己調(diào)理心情，放松心情，多戶外散散步聽聽歌，選擇自己喜歡的事情做。。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
