尿檢多次正常，前列腺液檢查印磷脂小體少

男 | 26歲 2018-12-04 19:55:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：尿檢多次正常，前列腺液檢查印磷脂小體少，無白細(xì)胞，尿頻四個(gè)月了，看了中醫(yī)腎不虛，濕熱也已清楚，，有醫(yī)生建議我憋尿可以嘛？？

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2018-12-04 21:58:11 我要投訴

您好，根據(jù)您的提問，您的這種情況首先建議你近期在日常生活中多加注意，避免辛辣刺激性食物，飲食盡量清淡一些，這種情況憋尿是可以的。

2018-12-04 22:00 ask86564807vo 追問

有醫(yī)生建議我憋尿，有醫(yī)生說不能憋尿，都不知該怎么做了

2018-12-04 22:01醫(yī)生回答：

你好，根據(jù)您的提問，您的這種情況，憋尿其實(shí)是要做一種肌肉的訓(xùn)練，如果不必要的話，建議您可以做提肛運(yùn)動(dòng)

覃茁宇山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 消化性潰瘍,胃食管反流,萎縮性胃炎,便秘,泄瀉,胃幫助網(wǎng)友：13063稱贊：5

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2018-12-04 20:02:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述憋尿做啥，身體挺好，憋尿會(huì)導(dǎo)致一系列疾病。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)你有所幫助。

2018-12-04 20:22 ask86564807vo 追問

醫(yī)生建議我多憋憋尿，鍛煉膀胱的敏感度，逐漸把時(shí)間延長

2018-12-04 20:24醫(yī)生回答：

不需要。哪有憋尿做的，可以練練提睪肌，憋住屎那種感覺，不是真讓你憋啊

2018-12-04 20:24 ask86564807vo 追問

因?yàn)槊看文蛄恐挥幸话俸辽笥?，也不尿痛，給我個(gè)建議吧

2018-12-04 20:25醫(yī)生回答：

已經(jīng)給了。

2018-12-04 20:25 ask86564807vo 追問

提肛我知道，提睪肌怎么做

2018-12-04 20:27醫(yī)生回答：

這就是練習(xí)提睪肌呢，就是提肛運(yùn)動(dòng)