晚上有時(shí)自覺心慌。一整天頭疼發(fā)緊

男 | 29歲懸賞10個(gè)健康幣 2018-12-04 17:49:30 1人回復(fù) 來(lái)自萊蕪市

健康咨詢描述：晚上有時(shí)自覺心慌。一整天頭疼發(fā)緊，全身不舒服，有時(shí)腰痛有時(shí)膝關(guān)節(jié)痛。去市醫(yī)院全面檢查一切正常。去中醫(yī)院檢查，說(shuō)舌苔黃膩，脈滑數(shù)，多少有點(diǎn)玄數(shù)，是濕熱，具體脾胃濕熱，肝膽濕熱還是胃腸濕熱，怎么問(wèn)明白！我這到底是哪個(gè)濕熱，還是植物神經(jīng)功能紊亂？

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2018-12-04 17:54:41 我要投訴

你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)您的敘述，你有時(shí)候覺得心慌，一整天頭疼發(fā)緊，一整天不舒服，不知道您睡眠如何，是不是竇性心律，有沒有社交恐懼？這種情況有多久了呢？

2018-12-04 18:01 ask87972008v0 追問(wèn)

前幾天睡眠不好，最近睡眠可以。沒有社交恐懼癥，前幾天人多了就心煩，我特意去人多的市場(chǎng)走動(dòng)，現(xiàn)在人多了也不心煩了！就是自覺難受。我最近也一直堅(jiān)持長(zhǎng)途跑！您有什么好的緩解方法？

2018-12-04 18:04醫(yī)生回答：

請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？從事什么工作？您說(shuō)的人多心煩是什么樣的表現(xiàn)？長(zhǎng)跑完了會(huì)舒服嗎？

2018-12-04 18:11 ask87972008v0 追問(wèn)

近一個(gè)月吧，前段時(shí)間人多了就想撤離，心煩意亂的！工作個(gè)體，長(zhǎng)跑完了一出汗，很舒服，感覺頭腦清醒，視力也變好了！

2018-12-04 19:37醫(yī)生回答：

你根據(jù)您的描述，可能有輕微的社交障礙，需要增強(qiáng)個(gè)人自信，平常工作中轉(zhuǎn)移注意力，把更多的精力投入到工作中，不去想身體上的問(wèn)題，降低對(duì)自己的要求，承認(rèn)自己也可以不快樂，有憂傷，敢于面對(duì)自己的恐慌，多參加體育鍛煉。

疾病百科| 植物神經(jīng)功能紊亂（別名：植物神經(jīng)功能失調(diào)）

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，不要沒事一個(gè)人悶在家中，多參加體育鍛煉。

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