健康咨詢描述: 舌苔白微黃,畏冷易乏,便小粒且不順。常有腹脹感,便后或排氣后有緩解,但便少&屁少。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況你最好找比較有經(jīng)驗的中醫(yī)給你把脈調理。
指導意見:
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣。清淡規(guī)律飲食,做到營養(yǎng)的均衡和合理多運動,多鍛煉。
你好,出現(xiàn)這種情況,考慮是由于消化不良導致的,建議患者平時注意飲食的清淡營養(yǎng),多吃蔬菜水果,多喝水,多參加一些體育活動來增強體質。
日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽食物,禁食油炸及刺激性食物,禁喝濃茶咖啡及冷飲,戒煙限酒,注意勞逸結合,避免熬夜,保持心情舒暢??诜∥赶晨诜杭半p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
以上是對“舌苔白微黃,畏冷易乏”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好。根據(jù)你所描寫的病情有腹脹,排便后,排氣后可以減輕。這種情況要考慮為腸功能紊亂的情況。建議口服乳酸菌素或者是雙歧桿菌制劑,以調整腸道菌群。
你好,你這種情況考慮應該是有脾腎陰虛,建議你最好去醫(yī)院中醫(yī)科找中醫(yī)大夫把脈用中藥調理一下,平時需要注意生活飲食規(guī)律,避免熬夜忌食辛辣刺激性食物,避免受涼。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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