健康咨詢描述: 懷孕29周多,今天突然便秘,拉屎拉不出,感覺特別硬,但特別想拉,拉出一點(diǎn)點(diǎn),擦屁股時(shí)看到擦出血了,怎么辦?有什么辦法能夠快速拉出來(lái),難受?,急急急
病情分析:
你好,你的情況是大便引起的痔瘡出血或肛裂,特別是干結(jié)的大便,用力負(fù)壓較大造成的
指導(dǎo)意見:
痔瘡或肛裂的患者,需要飲食細(xì)軟,多食青菜水果,軟化大便。忌辛辣刺激和久坐
病情分析:
便秘與平時(shí)的胃腸道功能和飲食生活有很大的關(guān)系,應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣,飲食清淡宜消化,營(yíng)養(yǎng)均衡,搭配合理,補(bǔ)充足夠的身體所需,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,積極的調(diào)整,逐漸地改善,保持大便的通暢。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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