大便成顆粒狀，排不干凈

      你好！歡迎來健康咨詢，請問多久一次大便？有沒有其他不舒服？如果沒有，這個情況考慮便秘！建議多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，及時排便，觀察一下看看！

      根據你描述的情況考慮是便秘引起的，建議要多喝溫開水，多吃香蕉，火龍果，獼猴桃等通便的水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，每天要適當的運動促進腸蠕動，必要的話可以口服乳果糖口服液幫助排便。

      你這種情況需要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是綠色葉菜，如芹菜、韭菜等纖維素豐富的蔬菜，最好每天喝杯蜂蜜水，養(yǎng)成良好的排便習慣。
      以上是對“大便成顆粒狀，排不干凈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況，可能是胃腸蠕動慢造成的，可口服嗎丁琳，健胃消食片，建議清淡飲食，多喝溫開水，多吃水果蔬菜，平時注意避免食用辛辣刺激性食物，適量運動
      

      病情分析：
      根據年描述的這個情況來看，你最近是不是吃水果蔬菜吃的比較少。
      指導意見：
      就是您是不是最近喝水喝的也比較少，您的這個情況沒有什么太大的問題，主要是大便干燥引起的。

      病情分析：
      你好！根據你的描述你的大便呈顆粒狀，考慮是便秘所致。
      指導意見：
      建議你平時多食新鮮蔬菜和水果，尤其是高纖維食物，如芹菜、香蕉等，還可以喝蜂蜜水，每天早晨起床喝一杯涼白開，促進腸胃蠕動。