我今年，14青春期已經開始了應該

      病情分析：
      稍微有一點頻繁的，手淫的話，一個星期一到兩次就可以，要節(jié)制的。
      指導意見：
      還是注意點兒，多進行一些體育運動，多轉移下自己的注意力就可以了，需要好好節(jié)制一下的。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您的這種情況盡量建議您減少手淫次數(shù)或者戒除手淫習慣。
      指導意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，規(guī)律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物，多做戶外活動，保持心情舒暢。祝您健康。