健康咨詢描述: 哈了益生菌后光排氣了,大便很難,排氣特別臭,持續(xù)幾天不敢再哈,我就早晨哈了一杯淡鹽水,沒一會兒,全排出來了,宿便,黑呼呼的
你好,便秘建議平時注意調節(jié),適當運動鍛煉,做腹部按摩,促進腸蠕動。適當多喝水,可以加適量蜂蜜,潤腸通便,適當多吃蔬菜水果含纖維素高的食物,每天養(yǎng)成定時排便的習慣。
病情分析:
現在這個情況屬于正?,F象,說明是體內有宿便存在,排出去以后自然就可以恢復了,不會對身體有影響的。
指導意見:
現在暫時先觀察比較合適,如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下治療比較好。
以上是對“哈了益生菌后光排氣了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這是大腸干燥.糞便淤結的表現,與平時不注意運動.飲食不規(guī)律有關。
指導意見:
平時堅持體育運動,多喝水,多吃潤腸通便的食物,如木耳.銀耳.菠菜.冬葵.胡蘿卜.香蕉.無花果等。
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