沒有生孩子之前A罩杯都穿得滿

      你好：根據(jù)你描述的情況，與身體比較偏瘦有關(guān)系的。平時(shí)應(yīng)該生活飲食規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，練習(xí)瑜伽美體塑型等，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，健康快樂生活！
      

      哺乳后可做下幾點(diǎn)：1.健胸操是最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法。產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行胸部肌肉鍛煉，能使乳房看上去堅(jiān)挺、豐滿。需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果才明顯。2.戴合適的胸罩。從哺乳期開始，就要堅(jiān)持戴胸罩。穿胸罩時(shí)，要選擇大小合適、有鋼托的款式。