我這幾天一直掉頭發(fā)，掉了有兩個(gè)月了

      你好，脫發(fā)主要考慮是氣血兩虛，脂溢性脫發(fā)壓力太大導(dǎo)致的，建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意多吃些動(dòng)物的腎臟，牛肉，羊肉，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，必要時(shí)建議最好還是去醫(yī)院皮膚科檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這是腎氣不足導(dǎo)致的脫發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不吃辛辣的，多運(yùn)動(dòng)。千萬(wàn)別手淫與熬夜與縱欲過(guò)度，這些習(xí)慣都損失人體精華。必要時(shí)中醫(yī)調(diào)理。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近脫發(fā)，正常健康成人每天頭發(fā)不超過(guò)70根，都是正常的，建議不必緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶郏宓嬍?，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如瘦肉，牛奶，雞蛋，保持充足的睡眠，不要緊張。
      
      以上是對(duì)“我這幾天一直掉頭發(fā)，掉了有兩個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脫發(fā)與熬夜勞累，精神壓力大，頭油大都有關(guān)系。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要熬夜，按時(shí)休息，減輕壓力，保持心情舒暢，多食含鐵鋅鈣食品。如黑芝麻，核桃仁等。