健康咨詢描述: 哺乳期在外面吃飯旁邊桌有三個吸煙的,聞了二手煙喂奶有影響嗎
家長你好,很高興回答您的問題,只要寶寶沒有接觸二手煙,應(yīng)該沒有多大問題。你好,增加奶水方法很多,首先母親精神要愉快,不要過度勞累,注意休息,同時多喝湯如排骨湯,豬蹄湯,雞湯等,也可吃“生乳汁”,“乳泉顆粒”,湯藥或針灸都可以使奶水增多,還應(yīng)該讓孩子多吸吮才能多下奶指導(dǎo)意見:其它如燉排骨湯,牛肉湯,清蒸鯽魚湯也有促進乳汁分泌的作用,可以互相交換著吃,以免太過重復(fù)而影響了食欲.如果乳母屬于素食者,也可以吃些雞蛋湯,豆腐湯,青菜湯等,應(yīng)當同時多選擇高優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,以提高乳汁的質(zhì)量.
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