陰道松馳怎么治?　　

      你好。女性朋友順產(chǎn)生孩子后，陰道出現(xiàn)松弛現(xiàn)象也是比較正常的。如果想恢復(fù)如初。只有通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉。日常生活中多做一些屏氣提肛的運(yùn)動(dòng)。多做一些推舉杠鈴，騎自行車，瑜伽等活動(dòng)。在大小便排泄過(guò)程中，最好憋氣，人為停頓幾次進(jìn)行。如果感覺(jué)自己的陰道特別松弛，可考慮到醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢進(jìn)行縮陰手術(shù)，給予矯正治療。
      

      飲食與胎頭下降，陰道擴(kuò)張牽拉導(dǎo)致松弛。產(chǎn)后42天以后可以通過(guò)做盆底康復(fù)治療，有一定的效果。但要恢復(fù)到分娩前的程度，是不可能的。注意休息，加強(qiáng)鍛煉，可以促進(jìn)產(chǎn)后修復(fù)。
      

      病情分析：
      你的這個(gè)情況可以去醫(yī)院做個(gè)盆底肌康復(fù)訓(xùn)練效果還是不錯(cuò)的，一定去正規(guī)醫(yī)院可信度高
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，經(jīng)常戶外運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，保證充足的睡眠有利于身心健康
      
      以上是對(duì)“陰道松馳怎么治?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從臨床經(jīng)驗(yàn)觀察，做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，平時(shí)做縮陰提肛動(dòng)作治療陰道松弛效果都是不錯(cuò)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)褲純棉寬松，勤換勤曬，經(jīng)常用溫開(kāi)水洗洗外陰，保持外陰清潔干燥。
      

      病情分析：
      你好，一般女性生寶寶后陰道肯定會(huì)比生寶寶前要松弛點(diǎn)的，不要太擔(dān)心了，放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多做縮肛等提肛運(yùn)動(dòng)，如果方便，也可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院做盆底康復(fù)訓(xùn)練。平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生，不要有不潔的性生活，多吃水果蔬菜。