健康咨詢描述: 已經(jīng)失眠有三個(gè)多月了,疑神疑鬼的整天,感覺(jué)自己都抑郁治了,而且月經(jīng)不規(guī)律了
想得到怎樣的幫助:更年期怎么辦
你好,根據(jù)你的表述,應(yīng)該是更年期的反應(yīng),由此可見(jiàn),你的體質(zhì)不是太好,體質(zhì)好的人更年期相對(duì)晚一點(diǎn),建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診,平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫能力,注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,可以服用褪黑素來(lái)改善一下睡眠試一試
你好,更年期的癥狀為精神抑郁、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)紊亂,根據(jù)你的描述你屬于更年期綜合癥,如果很嚴(yán)重的話建議你去醫(yī)院做一個(gè)專業(yè)的治療,平時(shí)的話可以去旅游散心,做一些自己喜歡的事情,清淡的飲食和健康的生活習(xí)慣是很重要的。
以上是對(duì)“女性41歲是不是已經(jīng)到了更年期的時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
1.用于預(yù)防未切除子宮且正在服用結(jié)合雌激素的絕經(jīng)...[說(shuō)明書]
臨床用于雌激素缺乏引起的絕經(jīng)期或更年期綜合癥,如...[說(shuō)明書]
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