健康咨詢描述: 有體檢焦慮癥怎么辦?很害怕體檢,生怕查出什么問題(雖然覺得自己應(yīng)該沒什么問題),考試臨近了,越是這樣越是害怕,越是想要去體檢,就和強(qiáng)迫癥一樣,不知道,這個屬于什么心理問題呢?這種擔(dān)心焦慮已經(jīng)嚴(yán)重影響我的學(xué)習(xí)了,不知道該怎么辦呢?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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