健康咨詢描述: 網(wǎng)上說的葡萄干和紅棗泡水喝真的可以加快新陳代謝嗎?
沒有聽說過泡葡萄干和紅棗喝水能夠加快新陳代謝的,反正喝紅棗有很好的養(yǎng)生的作用,另外您17歲應(yīng)該以學(xué)習(xí)為重,一定要多喝牛奶,多吃豆制品,以及在學(xué)習(xí)緊張的同時一定要保證營養(yǎng)的需求。
你好,網(wǎng)上很多東西是沒有科學(xué)依據(jù)的,建議多思考,多詢問。加快新陳代謝的方式應(yīng)該是多喝水,多運動。養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣是特別重要的。
病情分析:
你好,很高興為你解答,如果有加速新陳代謝,平時盡量多喝水多運動鍛煉身體
指導(dǎo)意見:
紅棗有補血的作用,平時可以適當補充,特別是在月經(jīng)后,可以吃點紅棗桂圓湯
以上是對“網(wǎng)上說的葡萄干和紅棗泡水喝真的可以加快新陳代謝嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
葡萄干兒富含微量元素,紅棗可以起到補血益氣的作用,建議可以泡水喝的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時可以喝一些葡萄干,紅棗泡水。飲食上要加強營養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣生冷刺激的食物,合理鍛煉增強體質(zhì)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析,你想要詢問的是葡萄干和紅棗泡水喝可以加快新陳代謝!
指導(dǎo)意見:
二者可以同吃泡水,葡萄干和紅棗的作用相同,可以起到補血氣、暖腎,治療貧血的作用,二者能夠同食,不會發(fā)生食物相克。紅棗維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽具有滋陰補陽,補血之功效。葡萄具有“補血強智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎益肝好臉色”的功效。
病情分析:
您好,很高興為您解答疑問,網(wǎng)上的說法沒有科學(xué)依據(jù),不可完全相信。
指導(dǎo)意見:
加速新陳代謝最好的辦法是運動,所謂的那些食遼不靠譜,枸杞只是一種中藥,有滋補肝腎的作用,不會加速新陳代謝。
病情分析:
葡萄干和紅棗泡水喝具有健脾和胃,美容養(yǎng)顏的功效。葡萄干和紅棗中含有非常豐富的鈣,可以補氣補血,還可有效的緩解迎風流淚、老花眼、近視、視力模糊等癥狀。
指導(dǎo)意見:
但是葡萄干和紅棗泡水不適宜糖尿病患者,會引起血糖的升高。適當喝葡萄干和紅棗泡水,通過滋補脾經(jīng)和胃經(jīng)而有很好的補中益氣、提高消化能力、增進身體素質(zhì)的功效。
以上是對“網(wǎng)上說的葡萄干和紅棗泡水喝真的可以加快新陳代謝嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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