請(qǐng)問(wèn)哺乳期可以吃柿子嗎
女 | 21歲 2018-11-29 11:30:45
1人回復(fù)
來(lái)自東方市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)哺乳期可以吃柿子嗎？我百度人家說(shuō)哺乳期不可以吃柿子.怕回奶，是真的嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 01:31:48 我要投訴
柿子是寒冷食物，大量進(jìn)食有可能造成回奶。哺乳期最好慎吃柿子。雖然柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，但是對(duì)于正值哺乳期的媽媽來(lái)講，柿子性涼，剛生產(chǎn)媽媽體質(zhì)比較弱，不能吃太寒涼的食物，這對(duì)自身與寶寶都是不利的。
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