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便秘對普通人來說大多只是個小毛病，但對于糖尿病患者而言卻是一個應(yīng)予重視的癥狀。因為糖尿病引起的脊柱神經(jīng)病變可導(dǎo)致頑固性便秘，而成為一個合并癥。排便是機體清理垃圾的過程，長期便秘垃圾通道堵塞，導(dǎo)致人體對毒素的過量吸收。另外人在用力排便時血壓水平較平時可明顯增加，而糖尿病的病患者多有眼力視網(wǎng)膜病變或腦動脈硬化，瞬間腹部用力，有可能造成眼底血管破裂引起視網(wǎng)膜出血甚至導(dǎo)致失明或引起腦中風(fēng)。應(yīng)保持腸中暢通，通常有以下幾種方法。一，飲水跑步排練法。中老年人每天早晨起床后在跑步前先飲一杯白開水再去跑步。二，按摩排泄通便法。按摩是防治中老年人便秘的有效方法之一。三，飲食調(diào)養(yǎng)通便法。常吃富含纖維素的食物如粗雜糧、薯類、蔬菜及水果等；四服用藥物通便法。大黃的下瀉作用足以消除腸道內(nèi)有毒物質(zhì)。并且餐后血糖是偏高的，要減少進食量。
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您好，很高興為您服務(wù)，胃腸道功能紊亂，腹痛腹瀉便秘都是糖尿病的一個消化系統(tǒng)的一個并發(fā)癥，這個前提需要把血糖控制好，然后吃點容易消化的食物，適當(dāng)?shù)幕顒右幌隆?br />
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指導(dǎo)意見：
您好，預(yù)防和治療便秘的關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。一定要戒煙戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時大便習(xí)慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜往往會得到改善。口服鮮竹瀝有一定的通便作用，另外可以用開塞露或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便。每天多喝一些白開水或淡鹽水，可以補充水分，使腸道內(nèi)有足夠的水分。多吃一些富含纖維素的水果和蔬菜，促進腸蠕動，不吃辛辣的食物。進行一定量的運動。
以上是對“糖尿病患病5年有便秘怎么板”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
血糖高敢吃蜂蜜嗎？
少量，因為會引起血糖升高的
你好，糖尿病人的大便干燥，一方面考慮是習(xí)慣性便秘，另一方面與植物神經(jīng)功能紊亂有一定的關(guān)系。建議首先注意適當(dāng)多吃新鮮蔬菜，多喝水。再就是一定要養(yǎng)成每日定時排便的好習(xí)慣。必要是可以適當(dāng)應(yīng)用緩瀉劑進行治療。但是不能長時間應(yīng)用的，避免產(chǎn)生依賴性。
根據(jù)你描述的病史，患有糖尿病、便秘，建議飲食積極控制，適當(dāng)食膳食纖維，如新鮮蔬菜和糙米、薏仁米等粗糧，多做運動，以提高胰島素的敏感性。
病情分析：
你好，糖尿病人如果便秘，就需要做一些飲食調(diào)理，以清淡的飲食為主。平時的生活中多吃些粗糧比較好，例如：玉米、燕麥片、苦蕎麥等，另外要多吃些根菜類和海藻類中食物，這些食物含膳食纖維較多，比方說：牛蒡、胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等。
指導(dǎo)意見：
注意在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用降糖藥，注意飲食和運動方面的調(diào)理，定期檢測血糖，盡量保持血糖在正常范圍內(nèi)。
以上是對“糖尿病患病5年有便秘怎么板”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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