醫(yī)生我昨天晚上據(jù)室友說自己起來上廁所還說了幾句話這

      這種情況屬于是夢游癥，以前是否有發(fā)生過像這樣的情況，盡量避免白天過于興奮或睡得太晚，睡前吃東西多等情況，最好能夠保持規(guī)律的作息，可以適當(dāng)口服助睡眠的藥物。
      

      你好，考慮是夢游癥，夢游癥可能與大腦皮質(zhì)的發(fā)育延遲有關(guān)。發(fā)生夢游癥與心理社會因素相關(guān)。如日常生活規(guī)律紊亂，環(huán)境壓力，焦慮不安及恐懼情緒；家庭關(guān)系不和，親子關(guān)系欠佳，學(xué)習(xí)緊張及考試成績不佳等與夢游癥的發(fā)生有一定的關(guān)系。建議您：1．合理安排作息時(shí)間培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，日常生活規(guī)律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你說的情況如果不經(jīng)常就沒事的，不要太緊張了，是不是最近學(xué)習(xí)累或者是壓力大，不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉饣顒?dòng)，不要壓力太大了，你說的情況沒事的，不是經(jīng)常的不需要處理的。
      
      以上是對“醫(yī)生我昨天晚上據(jù)室友說自己起來上廁所還說了幾句話這”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！