健康咨詢描述: 比如你在吃飯時不小心把饅頭掉到了地上,遇到這種小事情就突然感覺特別憤怒煩躁想砸東西
你好。做事情的時候一定要三思后行不要沖動,沖動是魔鬼。因為人在不理智的時候會做錯一些事情,然后又會后悔。不要因為小事情而誤了大局。所以說一定要學(xué)會控制自己的不良情緒。
看來您現(xiàn)目前這個年齡階段,正值青春期體內(nèi)荷爾蒙分泌激素旺盛的時候,這非常影響你對情緒的把控能力,那么,在這種情況下應(yīng)該要多參加戶外有氧運動揮發(fā)多余的力比多。
你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,遇到一些小事情就突然感覺特別憤怒煩躁想砸東西,考慮是狂躁癥,焦慮癥,建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查確診
以上是對“比如你在吃飯時不小心把饅頭掉到了地上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
然后出門老覺得門沒鎖像個神經(jīng)一樣跑回去看門鎖好沒有看了一次走幾步又覺得門沒鎖看上幾次我才放心看了個新聞交通事故的新聞上次就在哪想我爸會不會今天也會被車撞死。明明知道不可能的事但是腦子就忍不住在哪想啊想就是平常那些事常人都不會那樣想我就在哪想會不會就跟杞人憂天一樣而且還挺頻繁為什么
你好,現(xiàn)在出現(xiàn)這種思維考慮是強迫癥的可能,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃氯米帕明治療和配合心理治療。
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