前天晚上突然后腦勺左側(cè)發(fā)麻
健康咨詢(xún)描述： 前天晚上突然后腦勺左側(cè)發(fā)麻，用手揉揉一分鐘后好了。頸椎增生好多年了，平時(shí)有頭暈。曾診斷為一過(guò)性腦供血不足。
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病情分析：
根據(jù)你的描述，你就是頸椎病壓迫神經(jīng)引起，是不是發(fā)作前有過(guò)度用頸椎來(lái)？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你多曬太陽(yáng)，防止骨折疏松和骨質(zhì)增生，適當(dāng)鍛煉，不要經(jīng)常低頭，不要枕高枕頭
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根據(jù)您的描述，作出如下回復(fù)，適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)：如快走、慢跑、散步等，每次30～40分鐘，每周至少5天，或者打打太極拳、垂釣等。3.保持良好的心態(tài)和健康用腦，做些手工勞作或家務(wù)事；也可以參加一些文體活動(dòng)，如唱歌、跳舞、書(shū)法，陶冶性情，增強(qiáng)腦的思維活動(dòng)；避免情緒激動(dòng)和過(guò)度疲勞。
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