健康咨詢描述: 我覺得狗蹭過的地方有糞便和尿液,是我的心理作用?它沒直接蹭到我。
你好,這種情況屬于你的過分關(guān)注,是個心理問題,這些都是屬于小概率事件,在你看來屬于常態(tài)化,所以會過于擔(dān)心,注意轉(zhuǎn)移注意力!關(guān)注點其他的事情!
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述,不知道您只是感覺狗不干凈還是別的動物都有這種感覺?建議您平時想到這些后轉(zhuǎn)移一下注意力,如果真的影響到正常的學(xué)習(xí),盡快和父母溝通,可以去心理咨詢中心進行情緒上的緩解,也可以通過催眠等方法改變認知。
你好,根據(jù)你所描述的,考慮你這種情況下是有強迫癥的,狗蹭過的地方,即使有糞便和尿液,只要是干燥的情況下,你的衣服接觸到,皮膚沒有受損,也是不會造成傷害的。你需要轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。
以上是對“我覺得狗蹭過的地方有糞便和尿液”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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