各位醫(yī)生好，我是一個16歲的青年
健康咨詢描述： 各位醫(yī)生好，我是一個16歲的青年，然后很多時候在做事的時候頭為什么經(jīng)常發(fā)昏，特別是下午 就是感覺在一個環(huán)境待久了或者是看觀察一個事有時候不知不覺就不知道想到哪去了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，根據(jù)您的敘述，初步考慮腦供血不足的可能性比較大，注意避免情緒激動以及勞累，保證充足睡眠，避免精神緊張，同時監(jiān)測血壓。
我之前是南方的，然后現(xiàn)在突然換了一個環(huán)境，在北方呆了兩個月，這兩個月的癥狀好像。時而有時而無。這是有時候上著上著班。頭開始昏了，特別是下午。出去透會兒氣就非常舒服了。是不是在一個環(huán)境待久了，然后那里面有暖氣導(dǎo)致的缺氧啊？還有什么方法可以改善適應(yīng)嗎嗎？醫(yī)生
逐漸適應(yīng)環(huán)境
請問有什么辦法能得到緩解？吃什么可以改善一下嗎？
沒有什么特殊的藥物治療，建議可適當(dāng)運動，避免勞累，適當(dāng)工作后可以遠眺，吸吸新鮮空氣等，調(diào)整心態(tài)，保持樂觀心情，很快就會改善
你應(yīng)該保持良好的心情，不要情緒低落，也不要有太大的壓力，不要勞累過度，適當(dāng)?shù)倪\動，勞逸結(jié)合，測下血壓，調(diào)節(jié)好作息規(guī)律，不要熬夜。
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