昨天上午拉筋以后腰有一點(diǎn)點(diǎn)痛

男 | 26歲 2018-11-27 08:07:48 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：昨天上午拉筋以后腰有一點(diǎn)點(diǎn)痛，晚上回來以后休息了一會發(fā)現(xiàn)腰好痛，這是什么情況呢？

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2018-11-27 08:16:26 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站引起來的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量

2018-11-27 08:20 ask8773065951 追問

好的醫(yī)生，謝謝

2018-11-27 08:26醫(yī)生回答：

不客氣祝您心情愉快

韓瑞新林區(qū)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 普外科疾病,如乳腺,甲狀腺,膽囊,胃,脾,胰,腸道幫助網(wǎng)友：22317稱贊：249

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2018-11-27 08:08:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，您說的是拉筋以后引起的腰部疼痛的問題，這明顯是腰部肌肉的拉傷現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議您24小時(shí)之內(nèi)腰部可以做冷敷，超過24小時(shí)以后腰部可以做熱敷，可以理療按摩，外用活血止痛的膏藥，用扶他林，云南白藥氣霧劑正紅花油正骨水等治療。

2018-11-27 08:10 ask8773065951 追問

為什么拉完筋以后沒有這么痛，晚上回來休息了確開始特別痛了呢？

2018-11-27 08:11醫(yī)生回答：

你好，您拉筋以后引起腰部的疼痛，正常情況下是在三天左右疼的最重，是水腫期，您是越來越重，然后才越來越輕。

2018-11-27 08:12 ask8773065951 追問

先不是很痛，慢慢開始才很痛嗎？這個(gè)意思嗎？我現(xiàn)在都不敢直立的坐著，特別疼。

2018-11-27 08:13醫(yī)生回答：

你好，我說的您可能是沒有明白，是越來越疼，三天是最疼的時(shí)候，然后才慢慢的不疼，慢慢的痊愈。

2018-11-27 08:15 ask8773065951 追問

加上昨天我拉筋四天，前三天都不怎么疼，昨天晚上才開始痛的。上廁所都只能用腳的力蹲著，不敢用腰

2018-11-27 08:16醫(yī)生回答：

你好，如果是第四天了，您會慢慢的疼痛，會減輕的，慢慢會好的，接著治療吧。