健康咨詢描述: 32周歲,女,右腳第三個(gè)腳趾骨折,有什么好的方法促進(jìn)骨頭愈合?需要注意什么?要禁口嗎?
骨折恢復(fù)期間注意不要吃辛辣和刺激性的食物,其它正常飲食即可,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)骨折的愈合有一定的幫助,但不起決定性作用。脂肪較多,不易消化吸收,此階段最好不要食用。多注意休息,需要適當(dāng)補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
你好,不知道你骨折多長(zhǎng)時(shí)間了。飲食上由清淡轉(zhuǎn)為補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng),以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類,以補(bǔ)給更多的維生素A、D、鈣及蛋白質(zhì)。不要喝酒,喝茶。
飲食建議
給予高蛋白、高維生素、高熱量、高鈣飲食,避免刺激性食物,戒煙限酒。
治療原則
保持關(guān)節(jié)完整性,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,可采用支具、石膏托外固定治療3-4周,必要時(shí)可采用手術(shù)切開復(fù)位克氏針固定治療。
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溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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