健康咨詢描述: 北方女孩,來到南方上大學(xué),每天吃大米,胖了十多斤,便秘嚴(yán)重,臉上還長痤瘡,濕氣也很重,我應(yīng)該怎么做,應(yīng)該吃什么藥?
你好,根據(jù)你描述的情況分析,南方相比北方溫度高,濕度大。再加上飲食習(xí)慣有差別。目前便秘嚴(yán)重,臉上起痘痘。建議你服用皮膚病血毒丸,進(jìn)行治療。另外要節(jié)制飲食,加強(qiáng)身體鍛煉,多吃粗纖維食物,多吃蔬菜水果。
病情分析:
您好:根據(jù)你的描述情況分析,這種情況多長時間了呢?
指導(dǎo)意見:
平時飲食怎么樣的呢,可以吃中藥調(diào)理一段時間的呢,希望對你有所幫助的呢!
除了中藥,其他的還能吃什么?
還可以喝薏米仁茶,中藥效果好一點(diǎn)的呢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮與飲食習(xí)慣及生活環(huán)境有很大關(guān)系,可以通過改變飲食及加強(qiáng)鍛煉來慢慢調(diào)理,改變。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息和面部護(hù)理,保證充足睡眠,避免熬夜,勞累,溫水洗臉,保持清潔,衛(wèi)生,清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水,加強(qiáng)鍛煉,檢查順時針按摩腹部。
以上是對“北方女孩,來到南方上大學(xué)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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