干一點活就腰疼腿疼還很酸上班時候特別難受我干的是體
健康咨詢描述： 干一點活就腰疼腿疼還很酸上班時候特別難受我干的是體力活晚上失眠平時胃口也不好躺著坐著還好一點長時間站著上班干活腿當時就疼的厲害酸痛酸痛的精神也不好小便也多有點尿頻尿急有時候喝一瓶水才尿完幾分鐘之后就又要小便尿的也多不喝水還好
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，根據你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調整心情，不要有什么思想負擔，建議你平時多鍛煉身體，增強體質，保持一個平和的心態(tài)，避免熬夜，飲食上以清淡飲食為主，牛肉羊肉牛奶之類，避免煙酒，多做點肛提肌運動，處理一段時間，看看效果再說
醫(yī)生我這是腎陰虛還是腎陽虛該吃點什么藥
你好，根據你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調整心情，考慮為腎陰虛表現，建議你吃一段時間，六味地黃丸
病情分析：
你好，根據你描述的這個情況，應該考慮是腰肌勞損導致的腰疼
指導意見：
平時應該加強休息，也可以做個局部的熱敷，必要時可以口服活血止痛膠囊，口服壯腰補腎丸看看效果怎么樣
我平時擼多了5年差不多每天都有一次...
戒除手淫，加強鍛煉，增強體質
醫(yī)生那該吃什么藥呢？
口服呋喃妥因片以及壯腰補腎丸。
謝謝醫(yī)生那我是腎陰虛還是腎陽虛
你們這種情況應該考慮是腎陽虛
哦哦謝謝醫(yī)生
不客氣，祝你健康
病情分析：
你好，根據你說的這種情況，是屬于體虛的原因引起的。
指導意見：
建議你可以服用中成藥調理治療一段時間，可以口服男寶膠囊和參茸補腎片兩個藥物，治療期間加強鍛煉，盡量不要熬夜。
以上是對“干一點活就腰疼腿疼還很酸上班時候特別難受我干的是體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
哦哦謝謝醫(yī)生
不客氣，祝你早日康復
醫(yī)生我這是腎陰虛還是腎陽虛
這個最好去醫(yī)院把脈檢查一下
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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