進(jìn)一兩個月開始出現(xiàn)腰疼

      結(jié)合患者目前的描述，考慮腰肌勞損可能，急性疼痛期要加強(qiáng)臥床制動，建議避免彎腰負(fù)重久坐久站，避免劇烈活動，適當(dāng)按摩等物理治療，適當(dāng)口服非甾體抗炎藥如西樂葆等以及外用膏藥或者扶他林緩解疼痛，后期疼痛緩解加強(qiáng)腰背肌康復(fù)鍛煉門診隨診，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)一步就診明確及治療
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮和腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥有關(guān)系。建議還是拍片檢查看看,最好CT檢查確診。日常生活中,注意休息,避免腰部負(fù)重,不要做大幅度的腰部旋轉(zhuǎn)動作等,平常建議睡硬板床。
      

      病情分析：
      這種情況屬于腰肌勞損，腰椎間盤突出的可能性比較大，勞累著涼后加重
      指導(dǎo)意見：
      平時避免著涼，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩牽引，口服藥物，注意勞逸結(jié)合。不好轉(zhuǎn)可以做個CT檢查一下。
      
      以上是對“進(jìn)一兩個月開始出現(xiàn)腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，床不要太軟，有空做做引體向上或者吊單杠。睡前趴在床上手放屁股上用力挺腰挺胸抬頭，鍛煉腰背肌。必要時可以做個磁共振看看。
      

      你好，這種情況可能是過度勞累導(dǎo)致，也可能是經(jīng)常彎腰的原因，建議你平時多注意些，必要時去醫(yī)院檢查一下，也可以做一些腰部按摩等。