產后私處該怎么保養(yǎng)？

      你好，根據你所描述的情況，一般可以順產的情況下都是順產最好，對女性傷害比較小，身體恢復也快，至于你說的情況是因人而異的，根本影響不大，生完寶寶后可以多做提肛運動，同房時女性也可人為收縮陰道提高性趣！
      

      問題分析：你好，根據你的描述分析，你擔心產后陰道松弛：建議：產后收肛提氣鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，如此反復一百次以上，經過一定時間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實有力，陰道松弛就可以不藥而愈了；中斷排尿訓練，方法是在排尿時，可以進行排尿中斷訓練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿
      

      病情分析：
      你好，產后42天產后復查，做盆底功能檢測，做一下康復訓練，還有就是在家自己做縮肛運動，有幫助的
      指導意見：
      醫(yī)生建議，產后42天產后復查，做盆底功能檢測，做一下康復訓練，還有就是在家自己做縮肛運動，有幫助的
      
      以上是對“產后私處該怎么保養(yǎng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是順產，產后陰道松弛，這是正常現象，一般過幾個月就可自行恢復的，不用擔心。
      指導意見：
      生完孩子以后可以做產婦保健操，或者是縮陰運動，這樣有助于身體和子宮陰道早日恢復。
      

      在生產后，對于私處的保養(yǎng)很重要，在生產時，經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產后媽媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，進行產后陰道松弛的治療，促進陰道緊實。