健康咨詢描述: 這是每天的血壓記錄,請問這血壓正常嗎?是高血壓嗎?如果是,應(yīng)該怎么改善,平時要注意什么
你好,你的這種情況肯定是高血壓,目前是一級高血壓。有沒有其他的疾病,比如高血糖,高血脂。和心腦血管疾病,如果以前身體健康,建議先控制一下飲食地源地址如果不見好轉(zhuǎn),就需要口服降壓藥物,盡量控制到一百三八十以下。
病情分析:
你好!看你的血壓記錄,你有幾次高,在一級高血壓范圍內(nèi),就是看你那幾次血壓高有沒有原因。
指導(dǎo)意見:
如果你那幾次血壓高是因為晚上沒有睡好覺,那么也不算是高血壓,不過現(xiàn)在要引起注意,采取低鹽飲食,適當(dāng)運動,多吃蔬菜水果,保持心情愉快。
病情分析:
親愛的病友你好,根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是血壓基本正常。不必?fù)?dān)心。
指導(dǎo)意見:
我的建議是。1繼續(xù)檢測血壓。有異常及時調(diào)整。2多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。3抽血化驗血脂。排除問題。4少吃油膩食物。咸鹽。膽固醇高的食物。5規(guī)律飲食生活健康就好。6勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體提高機(jī)體抵抗力。
以上是對“這是每天的血壓記錄,請問這血壓正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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