健康咨詢描述: 減肥期間滑囊炎加軟組織挫傷,平時(shí)體前屈,仰臥起坐,深蹲都沒辦法做了。155cm,130斤該怎么繼續(xù)減肥。
建議你首先檢查一下內(nèi)分泌激素,特別是胰島素皮質(zhì)醇性激素的水平。你的標(biāo)準(zhǔn)體重是50公斤。你這種情況可以考慮減肥的藥物比如利拉魯肽。
你好:減肥治療主要就是通過(guò)兩個(gè)環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗,通俗說(shuō)就是少吃多運(yùn)動(dòng)鍛煉。根據(jù)你描述的情況,現(xiàn)在應(yīng)該注意休息,避免勞累,積極治療,控制好疾病,每天控制飲食總量,別吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等,盡量別吃糖糕點(diǎn)蜜食及含糖飲料,少吃鹽,盡量控制好零食,等疾病恢復(fù)好再慢慢增加運(yùn)動(dòng)量,逐漸控制好體重減肥。要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體健康??茖W(xué)減肥,健康生活!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,根據(jù)你的身高和體重,的確屬于肥胖體型,需要減肥。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說(shuō)的這種情況,建議你最好去醫(yī)院就診一下骨科醫(yī)生,用點(diǎn)藥物治療滑囊炎,減肥可以通過(guò)控制飲食,加有氧運(yùn)動(dòng)。每天堅(jiān)持慢跑或者快走等,減肥效果很好。
以上是對(duì)“減肥期間滑囊炎加軟組織挫傷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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