一般考慮腰肌勞損,和久坐等不良姿勢習慣有關(guān),需要平時注意保持良好姿勢習慣,做一下腰部熱敷按摩,堅持每天做一下眼鏡蛇動作或飛燕動作,疼得厲害可以貼膏藥,或者口服腰痛寧膠囊。
病情分析:
你好,這種情況建議去醫(yī)院做b超檢查,針對性治療,減少活動,祝你早日康復
指導意見:
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